Preparação para TAF de natação em Chapecó
Muitos concursos de segurança pública e das Forças Armadas cobram natação no teste de aptidão física, e é comum o candidato chegar bem na prova escrita e travar na água. A Profe Pati prepara esse teste em aulas individuais, a partir do que o edital exige.
O treino é montado sob medida: distância, tempo limite e estilo previstos no edital definem o plano, e o nível atual do candidato define por onde começar.
Concursos atendidos
- Polícia Militar, Polícia Civil e Polícia Federal
- Corpo de Bombeiros
- Marinha, Exército e Aeronáutica
- Outros concursos e provas que incluam natação no teste físico
Como é o treino
Tudo parte do edital. A professora identifica o que é cobrado, como a distância, o tempo máximo e o estilo, e organiza o treino em etapas: técnica de nado, respiração, resistência e ritmo de prova.
A aula é individual, na piscina combinada, com correção da técnica em tempo real. Quem ainda não sabe nadar começa pela base; quem já nada trabalha eficiência e tempo.
Para quem nunca nadou ou tem medo da água
Como a aula é individual, não há plateia nem pressa. O candidato que ainda tem receio da água faz primeiro a adaptação e a segurança aquática, e só depois avança para a técnica e o tempo.
Também para atletas
O mesmo método de treino atende atletas de triatlo, crossfit e outras modalidades que querem melhorar a técnica dos quatro nados, a respiração bilateral e o rendimento na água.
Perguntas frequentes
Preciso saber nadar para começar a preparação para o TAF?
Não. O plano parte do seu nível atual. Quem ainda não nada começa pela adaptação e pela técnica básica.
O treino segue o edital do meu concurso?
Sim. A distância, o tempo limite e o estilo exigidos no edital definem o plano de treino.
Onde são as aulas?
Em Chapecó, na piscina combinada com o aluno. Consulte os horários e as opções pelo WhatsApp.
Quanto custa a preparação?
Os valores variam conforme a frequência e o prazo até a prova. O orçamento é feito pelo WhatsApp.
Sua piscina já está aí. Falta a aula.
Me conte a idade e onde fica a piscina. Em poucas mensagens você já sabe como começar.
Quero me preparar para o TAF